Если у вас болит горло, необязательно есть чеснок или глотать антибиотики.  Народная медицина предлагает множество способов заменить лекарственные препараты чем-то вкусным и полезным. В подборке, составленной редакцией K1NEWS.RU, только проверенные рецепты.

1. Самый классический способ из всех существующих – теплое молоко с медом. Возьмите стакан молока, добавьте ложку меда и немного сливочного масла – готово.  После пары-тройки таких кружек вы почувствуете облегчение. Молоко и мед смягчают слизистую гортани. Благодаря такому эффекту в горле перестает першить.

3. Полоскание морковным соком. Рецепт несложен: нужно выжать морковный сок, наполовину разбавить водой, и размешать в составе две ложки меда. Этим нужно полоскать горло три раза в день. Морковь способствует укреплению иммунитета, а мед снимает воспаление со слизистой.

4. Вкусная альтернатива сосательным таблеткам – леденцы из меда и лимона. Чтобы сделать лекарство, нужно выжать сок из трех лимонов, разогреть стакан меда, смешать ингредиенты. Если горло болит очень сильно, медленно рассасывать чайную ложку смеси каждые 10 минут.

5. Имбирный чай. Пожалуй, самое вкусное средство, помогающее от боли в горле. Корень имбиря стабилизирует работу кишечника,  и заодно ускоряет обмет веществ в организме. В имбире содержится масло под названием «цингиберен» — именно он придает чаю пряный вкус и аромат. Самый простой способ сделать имбирный чай —  налить в кружку заварку, разбавить кипятком и добавить несколько кусочков пряности. Но не переборщите —  иначе чай стане слишком острым на вкус. Кстати, в напиток можно добавить апельсин, лимон и другие фрукты. Но это исключительно для вкуса.