Изменчивая погода не преграда для ведения активного образа жизни. Не обязательно тратиться на дорогие фитнес-центры, заняться спортом можно и просто на улице.

Портал K1NEWS.RU в рамках проекта Kostroma mon amur  сделал подборку самых доступных мест для занятий физкультурой на свежем воздухе.

1. Первое место занимает парк «Берендеевка», который расположен всего в 10 минутах езды от центра города. Дорожки парка идеально подходят для пробежек, а Workout площадка станет отличным дополнением к тренировке. Кроме того, на территории «Берендеевки» есть скейт-парк и многофункциональная спортивная площадка для игры в баскетбол, футбол, теннис.

2. Второе место по праву у  набережной Волги. Она идеально подойдёт для пробежки или катания на роликах. А  плеск волн и крики чаек создадут романтическую атмосферу.  Workout площадка на центральном пляже укрепит мышцы тела.

3. Бронзу в рейтинге спортивных мест Костромы взял  Парк Победы. Здесь каждый может пройти полосу препятствий, посетить скейт-площадку и устроить пробежку  не только по асфальтовым дорожкам, но и по лесным тропинкам.

4. Четвёртое место – Парк «Заволжье».  Расположенный на правом берегу Волги, он дарит возможность любителям здорового образа жизни побегать, сделать разминку,  испытать тренажёры Workout площадки.

5. Пятое место у  стадиона «Юность»  на улице Терешковой, 34. Дорожки стадиона отлично подойдут для утреннего или вечернего бега и зарядки.