Рак груди – это мутация генов, которая может возникать по разным причинам. Первая из них – это наследственная предрасположенность к данному заболеванию. То есть в группу риска попадают женщины, родственницы которых страдали от данного заболевания. Ее можно обнаружить с помощью специального анализа крови. Увеличивает риск возникновения рака молочной железы ожирение, а также вредные привычки – курение и пристрастие к алкоголю, — рассказывает онколог.

{related}
 Для профилактики онкологии молочных желез рекомендуется есть больше капусты, причем всех видов: белокочанная, цветная, брокколи, также полезен шпинат и гранат. Во благо будут и физические упражнения, в которых задействованы грудные мышцы. Отлично подойдет плавание. Во время нагрузки вместе с кровью поступает достаточное количества кислорода, а онкологические опухоли чаще всего образуются в условиях кислородного голодания.

Нужно встать перед зеркалом и посмотреть на симметричность грудей, как выглядят соски, после этого надо поднять руки. Если в каком-то месте кожа втягивается, то это признак образования опухоли. После этого стоит тактильно изучить свои молочные железы. Нужно придавливающими движениями потрогать каждую грудь, начиная от подмышек и двигаясь к соску. Если есть уплотнение, то стоит обратиться к маммологу. Кроме того, если при нажатии на соски из них выделяется мутная субстанция – это тоже тревожный признак, — объясняет Яна Коновалова.

Отметим, что девушкам старше 18 лет необходимо раз в три года проходить УЗИ груди, а женщинам старше 40 лет – маммографию.