Эксперты настаивают: работникам нужно уделять 20-30 минут дневному сну на рабочем месте. Как пишет Газета.ру, считается, что такой отдых помогает восстановить силы, снижает количество ошибок и улучшает концентрацию.
Некоторые компании даже стали задумываться о создании зон для отдыха, где сотрудники могли бы прикорнуть на полчаса, чтобы с новыми силами работать после обеда.
Короткий перерыв на сон становится популярной практикой, способствующей повышению продуктивности. Такой подход уже поддержали в ряде российских организаций, где отмечают положительное влияние дневного сна на эффективность работы.
Фото: K1NEWS.RU.
Другие новости Костромы
08:00, 04 июля 2025
Соответствующий законопроект хотят внести на рассмотрение депутаты Госдумы Речь идет о сокращении на один час продолжительности рабочего дня перед выходными...
16:35, 03 июля 2025
В рамках Всероссийской недели правовой грамотности 9 июля в Костроме состоится встреча родителей детей с инвалидностью, включая инвалидов старше 18...
