Эксперты настаивают: работникам нужно уделять 20-30 минут дневному сну на рабочем месте. Как пишет Газета.ру, считается, что такой отдых помогает восстановить силы, снижает количество ошибок и улучшает концентрацию.
Некоторые компании даже стали задумываться о создании зон для отдыха, где сотрудники могли бы прикорнуть на полчаса, чтобы с новыми силами работать после обеда.
Короткий перерыв на сон становится популярной практикой, способствующей повышению продуктивности. Такой подход уже поддержали в ряде российских организаций, где отмечают положительное влияние дневного сна на эффективность работы.
Фото: K1NEWS.RU.
Последние новости рубрики
Знаменитая скульптура снова стоит в сквере у театра кукол. Неизвестно, был ли на самом деле слоник на реставрации. Неисключено, что…
По состоянию на начало сентября с начала сезона клещи покусали 9690 жителей области, среди которых 1730 детей. Зафиксированы и лабораторно…
Сейчас к молодежи относятся люди до 35 лет. Верхнюю планку возраста могут поднять до 40-45 лет, передает РИА Новости со…
