Эксперты настаивают: работникам нужно уделять 20-30 минут дневному сну на рабочем месте. Как пишет Газета.ру, считается, что такой отдых помогает восстановить силы, снижает количество ошибок и улучшает концентрацию.
Некоторые компании даже стали задумываться о создании зон для отдыха, где сотрудники могли бы прикорнуть на полчаса, чтобы с новыми силами работать после обеда.
Короткий перерыв на сон становится популярной практикой, способствующей повышению продуктивности. Такой подход уже поддержали в ряде российских организаций, где отмечают положительное влияние дневного сна на эффективность работы.
Фото: K1NEWS.RU.
Последние новости рубрики
По состоянию на 7 июля помощь медиков потребовалась 8582 костромичам, в том числе 1586 детей. Клещевой вирусный энцефалит подтвержден у…
Вечером 10 июля в дежурную часть поступило сообщение о готовящемся якобы заминированном торговом центре. В целях безопасности работников и посетителей…
Праздник местные жители и гости отметят уже завтра — 12 июля. Он пройдет в день памяти апостолов Петра и Павла,…
