К женщинам, отбывающим наказание, пришли студенты института педагогики и психологии.
К женщинам, отбывающим наказание, пришли студенты института педагогики и психологии.
Костромских заключенных научили правильно дышать и не нервничать. Как сообщает пресс-служба регионального УФСИН, женщинам, отбывающим наказание в ИК-8, рассказали о способах самоконтроля эмоционального состояния, и наглядно продемонстрировали, как применять их на практике.
Мероприятие для заключенных организовали студенты 5 курса института педагогики и психологии. Они рассказали женщинам об основных способах борьбы со стрессом – расслаблении мускулатуры, дыхательной практике и визуализации, а затем перешли к практике.
Осужденные рисовали, обстреливали друг друга бумажными комками, играли в подвижные игры и расслаблялись в специализированной комнате под релаксационную музыку.
А следующий тренинг у них пройдет под звуки живой природы.
Последние новости рубрики
В Мантурово человек без сердца оставил бедолаг на солнцепеке в жару. К счастью для малышей, на пищащий и шевелящийся мешок…
В свои социальные сети артист выложил ролик, где катается на сапборде с улыбчивой овчаркой. Именно так Роман, по всей видимости,…
Доктор устроилась на должность участкового терапевта, получив от департамента здравоохранения Костромской области компенсационную выплату — миллион рублей. Она должна была…
