21 января отмечается международный День объятий.
Этот праздник придумал еще в 1986 году христианский пастор и студент психологического факультета университета в Мичигане Кевин Заборни. Он заметил, что зимой, даже перед Рождеством, Новым Годом и Днем святого Валентина, люди находятся в подавленном состоянии. Тогда молодой человек решил, что стоит дать людям повод обнимать друг друга просто так, ведь это повышает уровень эндорфина — гормона радости. Идею студента поддержали его близкие, а позже подхватил и весь мир.
По мнению психологов, в объятиях действительно есть польза. Они создают атмосферу безопасности и доверия, что располагает к открытому общению. Кроме того, объятия способны повысить человеку самооценку, поскольку физический контакт вызывает чувство защищенности и любви. А, еще объятия расслабляют мышцы и снимают артериальное давление, благодаря окситоцину — гормону любви.
В День объятий принято обнимать не только близких, но и даже малознакомых людей.
Последние новости рубрики
Студенческая команда в обновлённом составе участвовала во всероссийском турнире от GONZO Cybersport. Борьба оказалась непростой: киберспортсмены отметили серьезную подготовку участников….
Пожалуй, самая известная машинка костромского райцентра снова преобразилась. Теперь она превратилась в вазу для красочного осеннего букета. Только полюбуйтесь на…
Намерение организовать гостиницу связано с появлением в областном центре нового отделения гематологии, которое позволит пациентам проходить процедуры без госпитализации. Оно…
