Кострома в последние несколько дней превратилась в один большой каток. Местные жители все чаще жалуются, что по улицам невозможно ходить, в пору надевать коньки. Случаев падения за это время — немало. Бороться с природой бесполезно, поэтому жителям областной столицы предлагают научиться правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм.
В первую очередь стоит носить удобную, нескользящую обувь. В большей степени это касается девушек: никаких каблуков на льду, иначе можно сломать не только шпильки, но и части тела. Также стоит запомнить, что шапка и капюшон помогут смягчить падение, поэтому головной убор нужно надевать обязательно.
При падении вперед, нельзя падать на вытянутые руки, так можно сломать запястье. Лучше согнуть руки в локтях, это позволит амортизировать удар при падении. Если поскользнувшись, падаете назад — нужно широко раскинуть руки, чтобы уменьшить силу удара и не приземлиться локти. При падении на бок нужно сгруппироваться: подтянуть руки и ноги к груди, а локти к телу.
Выполняя эти рекомендации, шанс попасть в травмпункт гораздо меньше.
Фото: @freepik
Последние новости рубрики
Костромской поисковый отряд «ЛизаАлерт» сообщает, что в городе Мантурово Костромской области пропал 9-летний ребенок. Добровольцы отряда уже организуют поиски несовершеннолетнего.
Однорукую Родину-мать продают в Костроме за копейки. K1NEWS.RU нашел на просторах Интернета несколько интересных объявлений. Одно из них — продажа…
Малышу из Костромы не хотели давать жизненно важные лекарства. Как рассказали в пресс-службе прокуратуры Костромской области, трехлетний костромич является ребенком-инвалидом…
