Синоптики прогнозируют с 14 по 18 мая аномальную жару в Костромской области. Среднесуточная температура будет на 7-10 градусов выше нормы, сообщает пресс-служба губернатора.

Всю ближайшую неделю термометры будут уверенно держать отметку в районе +28 градусов. В связи с этим департамент региональной безопасности и сотрудники МЧС напоминают о правилах поведения в жаркую погоду.

Особенно опасна жара для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилых и детей. Костромичам не рекомендуют долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой.

При выборе одежды отдавайте предпочтение светлым цветам и легким тканям – хлопку, льну, шелку. При себе носите бутылку с питьевой водой. Чем больше жидкости вы употребляете на жаре, тем лучше. Воздержитесь от слишком холодных напитков, они должны быть прохладными.

Не употребляйте алкоголь и кофе.