Сегодня в Костроме пройдет молодежный фестиваль «Недиван».  Праздник здорового образа жизни состоится на главной площади Костромы, сообщают организаторы.

Тех, кто предпочитает восточные практики, ждут на площадке йога openair.  Открытое занятие пройдет под руководством опытного тренера. Коврики можно будет получить прямо на месте. Начало в 12.00.

После релаксирующей тренировки самое время перейти к динамичным упражнениям. В 13.00 эстафета фестиваля «Недиван» перейдет к любителям силовых упражнений, зумбы и танцевальной аэробики. Ведущие инструкторы костромских фитнес-клубов проведут сорокаминутные тренировки по каждому направлению.

Одновременно будут доступны для всех площадки с тренажерами, лазертагом и диск-гольфом, открыт прокат гироскутеров и джамперов.

Не обойдется «Недиван» и без главного события сезона – соревнований по футболу. Всех поклонников бега с мячом ждет футбик — увлекательная альтернатива настольного  футбола.