Саморазвитие — увлекательный процесс, который влечет за собой перемены в жизни. Чем больше человек познает, тем сильнее ему хочется что-нибудь изменить в своей действительности. Систематическое развитие личности способствует освоению нового багажа знаний, навыков; улучшению своих качеств; осмыслению жизненного предназначения; самоактуализации. Основная цель — достижение поставленных целей и обретение удовлетворенности жизнью.
Как правильно выбрать направление саморазвития
Самосовершенствование — активное желание к личностному росту, активизации внутренних ресурсов. Главное — правильный выбор вектора роста, ясная постановка задач и поэтапное их выполнение. Самостоятельное исследование себя занимает длительное время. Работа с коучами, психологами, тренерами ускорит процесс. Специалисты подскажут нужную методику, помогут составить план действий и будут сопровождать на всем пути совершенствования. Экспресс-практика космоэнергетика, которой посвящен сайт cosmoagida.ru, помогает понять законы Вселенной, связь мышления человека с космосом. Это духовная мудрость, система уникальных навыков и знаний, объединенных в единый эффективный инструмент.
Основа космоэнергетики — взаимодействие человека с мощными энергоинформационными потоками космоса с целью восстановления утраченного баланса энергоструктуры организма, формирования всесторонне развитой личности, гармонизации жизни. Это внутренняя работа сознания и его восприятие внешних космических энергий. Космоэнергетика — триггер духовного роста и нового мировосприятия. Методика доступна любому человеку, проста в освоении и не требует специальных умений и знаний.
Что дает саморазвитие
Саморазвитие помогает:
- Узнать себя
- Раскрыть возможности и таланты
- Выявить достоинства и недостатки, проработать нужное
- Улучшить когнитивные способности, память, концентрацию
- Понять поведение и поступки
- Поднять самооценку
- Стать добрее, великодушнее
- Чувствовать себя уверенно
- Найти свое нишу
- Постигнуть мир.
Способы самопознания
Развитие личности — непрерывный и сложный процесс, требующий мотивации, времени и силы духа.
При желании поглубже узнать себя существуют следующие способы, которых следует придерживаться:
- Вести ежедневник. Повторное прочитывание сделанного за день, пережитых эмоций и чувств по поводу описанных событий, помогает лучше узнать себя и заново оценить некоторые позиции с нового ракурса.
- Составить колесо жизненного баланса. Популярная техника улучшения самопознания, известная как «колесо жизни». Выглядит она в виде круга, поделенного на 10 частей, каждая из которых отражает выбранный вами значимый аспект жизни. Список сфер может меняться в зависимости от расстановки ценностей. Этот способ наводит на размышления о необходимых действиях для улучшения бытия.
- Подготовить перечень недостатков, пристрастий и достоинств. Для этого надо выявить все положительные и негативные стороны персоны, увлечения. Это поможет повысить самостимулирование.
- Предложить кому-то охарактеризовать вас. Это надо для того,чтобы разобраться в себе, найти слепые зоны и услышать представления об облике, который вы проецируете.
Окунитесь в мир саморазвития: выявите свою реальную натуру и расширяйте возможности с помощью продуктивных практик.
