Практически для любого человека характерны собственнические чувства в отношениях. Поэтому ревность, на самом деле, является достаточно распространенной. Однако далеко не всегда ее причиной можно назвать страх потери любимого человека. Чаще всего ревность развивается от неуверенности в себе, низкой самооценки, иногда — от негативных опытов в прошлом.

Проявляться это чувство может по-разному — от иронических высказываний до открытой агрессии. Поэтому и бороться с ней нужно различными способами. При этом стоит отметить, что далеко не всегда ревность сопровождается глубокими чувствами. С другой стороны, она не обязательно является негативом в отношениях. Иногда ревность служит катализатором интереса, поэтому ее могут вызывать намеренно. Наиболее частными причинами для этого можно назвать:

• повышение самооценки;
• придание отношениями «изюминки»;
• подтверждение любви;
• стимулирование для активных поступков.

Однако, если речь идет о свободных отношениях, то ревности не может быть в принципе. Поэтому, даже если партнер захочет зарегистрироваться на сайте знакомств в Костроме http://lovexi.ru, это не должно вызвать негативной реакции.

Конечно же, очень часто ревность может привести к плачевным результатам. Она усложняет отношения и питает неуверенность партнеров друг в друге. Чтобы справиться с этим чувством, психологи советуют придерживаться некоторых рекомендаций. Так, они предлагают сосредотачиваться на хорошем. Привычка выискивать проблемы и подозревать только приводит к их появлению. Никакие предосторожности не помогут избежать боли, если близкий человек захочет ее причинить. Поэтому лучше довериться полностью, чем постоянно жить в страхе.

Кроме того, специалисты рекомендуют тщательнее относиться к своей реакции на ревность. Бурные сцены и выяснения отношений могут запросто привести к их завершению. Лучше спокойно обсудить возникшие чувства, и желательно уже после того, как схлынут первые эмоции.

Еще одним путем преодоления ревности является повышение самооценки. Уверенные в себе люди даже в случае неудачи не драматизируют ситуацию и понимают, что на ошибках учатся. Любой опыт является полезным, поэтому не нужно зацикливаться на неудачах. Да и появляющаяся ревность часто является только реакцией на собственные негативные мысли и страхи, которые в реальности ничем не подтверждаются.