Одну такую любительницу размяться на пешеходной территории в центре Костромы увидели прохожие.
Девушка отжималась под окнами популярной в городе кофейни.
Многие костромичи одобрили такой спорт перед сном. Кто-то высказался, что землячка следит за своим здоровьем и могла бы стать примером для других. Некоторые пошутили, что девушка съела перед сном слишком много жирной пищи, поэтому решила потратить калории, чтобы они не осели неприятным грузом на теле.
Тем не менее, физиотерапевты не рекомендуют на ночь нагружать организм тяжелыми силовыми тренировками и любыми другими интенсивными упражнениями. Такая нагрузка не только негативно сказывается на качестве сна, но и приводит к хронической усталости, перенапряжению и без того сильно нагруженного организма. Лучше перед сном просто прогуляться на свежем воздухе и не употреблять тяжелую, жирную пищу.
Видео, скриншот: Будь в курсе, Кострома.
Последние новости рубрики
И таких вакансий — десятки. В соцсетях местные жители нередко обсуждают уровень заработной платы в регионе. Многие заявляют, что зарплаты…
Ранее K1NEWS.RU нашел в областном центре самый дорогой дом, стоимость которого составляла 250 миллионов рублей. Однако, как оказалось, есть в…
Работы проходили в Судиславском районе. Здесь проводили реконструкцию перехода через реку Юрьевица. Как сообщили в пресс-службе регионального департамента транспорта и…
