Несмотря на то, что любые головные боли доставляют человеку мучения и иногда надолго выбивают его из строя, их причины и проявления могут быть совершенно разными. Именно поэтому, надо внимательно прислушаться к своему организму и четко описать симптомы, чтобы лечащий врач мог поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Очень часто боль в затылочной части сочетается с болями в височной и лобной части, а иногда она проявляется только в затылке. Почему болит затылок, и как справиться с этой болью может определить только врач после проведения расширенной диагностики.

Причины боли

Боль в затылке может возникать по самым разным причинам – от вполне безобидных до серьезных причин, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной или опорно-двигательной систем:

— Если характер боли такой, как будто ударили, кроме того, боль сочетается с дискомфортом в шейном отделе позвоночника, появляется шум в ушах, «туман» перед глазами, возникает тошнота, то, скорее всего, это состояние связано с остеохондрозом шейных позвонков;

— Распирающая боль в затылке, которая может сопровождаться давящей болью в глазных яблоках, усиливаться при слишком ярком освещении или громком резком звуке, может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления;

— При воспалении шейных мышц (миозите) боль распространяется на шею, лопатки, плечи и усиливается при наклонах и поворотах головы. Эта боль обычно носит асимметричный характер, в зависимости от того, с какой стороны воспалена мышца;

— Если боли пульсирующие, кружится голова, учащается сердцебиение, появляется рвота, то можно предполагать гипертоническую болезнь;

— При сосудистых спазмах возникает пульсирующая боль, усиливающаяся при любом, даже незначительном движении головой;

— Причиной боли в затылке может стать эмоциональное перенапряжение. Эта боль может сопровождаться потемнением в глазах, тремором конечностей, одышкой, повышением частоты пульса;

— Нерегулярные боли могут возникать в результате употребления энергетических напитков, кофе и крепкого чая, долгого однообразного положения, сильного голода и стресса.

Диагностика

Что делать, когда болит голова в области затылка, может подсказать только врач, основываясь на проведенных исследованиях. Следует понимать, что прием болеутоляющих средств – это временная мера, которая может использоваться только для непродолжительного снятия боли. Если не выяснена и не устранена причина, боли будут появляться снова и снова, а заболевание, их вызывающее, усложняться.

Как избежать боли в затылке

Профилактика болей в затылке включает в себя простые, но действенные мероприятия:

— Правильный образ жизни – режим, полноценный отдых, активное движение, прогулки на свежем воздухе;

— Если Ваша профессиональная деятельность сопряжена с длительным однообразным положением или стоянием на ногах, то надо купить ортопедический стул, носить обувь с ортопедическими свойствами, при необходимости использовать ортопедические бандажи;

— Спать надо на ортопедическом матрасе и подушке, которые обеспечивают правильное положение, когда весь позвоночник находится на одной ровной линии;

— Два раза в год надо проходить курс профилактического массажа;

— Заниматься плаванием, йогой, пилатесом.

При правильной и своевременной профилактике боли в затылке исчезнут навсегда.

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.