15 сентября в мире отмечают День худеющих. Все, кто говорят: «Я худею!», по праву могут отмечать свой праздник вне зависимости от результата.
K1NEWS.RU расспросил костромичек о том, сидели ли они на диете и стоит ли вообще худеть. Среди девушек от 18 до 23 лет очень низкий процент тех, кто сидел на диетах. Девушки говорили о том, что могли себя ограничить во вредной еде или питались правильно. При этом ни одна из девушек не одобрила диеты.
Костромички в возрасте от 24 до 35 лет гораздо чаще пробовали сидеть на диетах, но часть опрошенных нередко срывалась и начинала все эти мероприятия заново. Респонденты рассказали, какие диеты пробовали: интервальное голодание, диету Дюкана и кефирную.
Некоторые костромички садились на диету только ради похудения, другие — для улучшения самочувствия и лечения кишечника. Девушки отметили, что диеты помогают далеко не всем.
Лучше всего питаться правильно, есть больше овощей и пить достаточное количество воды. Конечно, не стоит забывать и о физических нагрузках, важность которых отметили представительницы прекрасного пола всех возрастов.
Фото: freepik
Последние новости рубрики
Региональный РТРС сделает незаметным для зрителей воздействие сезонной активности Солнца на телеприем. Два раза в год весной и осенью Cолнце…
Соответствующее обращение направили в Минтруд депутаты Государственной Думы. Народные избранники отметили, что в последнее время появилась тенденция называть детей необычными…
О нарушении представители надзорного ведомства узнали из соцсетей. Родители воспитанников детсада «Сказка» в Мантурово жаловались, что возле детского учреждения скользко,…