Жителей Костромы ждут три непростых в плане здоровья дня: ожидаются сильные геомагнитные возмущения. Обострение ситуации начнется 9 мая и продлится до конца выходных.
Так, в пятницу мощность геомагнитного шторма составит четыре балла из восьми возможных. К вечеру интенсивность немного снизится до трех баллов, однако спокойствия ждать не стоит.
10 мая ситуация ухудшится: вечером сила магнитной бури достигнет пяти баллов и сохранится такой до позднего воскресенья, 11 мая.
Начало рабочей недели обещает относительный покой, поскольку новые колебания солнечной активности ожидаются лишь спустя несколько дней.
Медики рекомендуют костромичам особенно внимательно относиться к своему здоровью в дни повышенной геомагнитной активности. Людям с хроническими заболеваниями, такими, как гипертоническая болезнь, сердечные патологии и мигрень, рекомендуется минимизировать физическую активность, ограничить стрессы и обязательно контролировать артериальное давление. Врачи напоминают также и о важности полноценного сна, регулярного питания и потребления достаточного количества жидкости. Рекомендуется исключить употребление алкоголя и табака.
Фото: my-calend
