По мнению ученых, продолжительность ночного отдыха не слишком важна.
Как сообщает издание Daily Star, вероятность инсульта и инфаркта выше у тех, кто ложится спать в разное время. Даже если сон восемь часов и более, может случиться сердечный приступ.
Проблема неправильного сна в том, что это способствует росту уровня белка CRP, который и вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Даже если изменить образ жизни, риск сохраняется и спустя несколько лет.
Фото: freepik.com
Последние новости рубрики
С 1 сентября 2025 года Минздрав России планирует вести новый порядок выдачи больничных листов для тех, кто часто болеет. Проект соответствующего приказа…
Количество заболевших ОРВИ снова стало расти в Костромской области. С 25 ноября по 1 декабря в больницы с симптомами острых…
Число заболевших на минувшей неделе выросло: коронавирус диагностировали у 23 жителей области. Десять заболевших — в стационаре. Поправились 9 человек….
