По мнению ученых, продолжительность ночного отдыха не слишком важна.
Как сообщает издание Daily Star, вероятность инсульта и инфаркта выше у тех, кто ложится спать в разное время. Даже если сон восемь часов и более, может случиться сердечный приступ.
Проблема неправильного сна в том, что это способствует росту уровня белка CRP, который и вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Даже если изменить образ жизни, риск сохраняется и спустя несколько лет.
Фото: freepik.com
Последние новости рубрики
В Волгореченске стартует акция «Шаг к здоровью», организованная Центром общественного здоровья и медицинской профилактики региона. Мероприятие развернется 28 июня около…
По данным портала бронирования Санатории-России.рф, Костромская область попала в список самых популярных регионов страны для санаторно-курортного отдыха по итогам первых четырех…
Так произойдет в больницах, где не хватает специалистов с высшим образованием. Соответствующий приказ Минздрава вступает в силу с 1 сентября,…
