Всероссийская акция здоровья приурочена к Всемирному дню здоровья и пройдет 6 апреля. Цель акции — пропаганда ценностей здорового образа жизни и повышении физической активности населения.
Участникам предстоит пройти 10 000 шагов — это примерно 7 км, пояснили в комитете по физической культуре и спорту Костромской области.
Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания оптимальной физической активности человека. Акция проходит с 2015 года на различных площадках страны.
Проведение мероприятия поможет людям осознать важность физической активности и будет мотивировать их к ежедневным прогулкам, отмечают организаторы.
Для участия в акции необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте Лиги здоровья нации.
По окончании акции все зарегистрированные участники получают сертификат, диплом участника или благодарность.
Фото: Лига здоровья.
Последние новости рубрики
Жителей Костромы приглашают пообщаться с огромным хвостатым красавчиком. В субботу 13 сентября на территории парка бывшего санатория «Костромской» в Заволжье…
6 сентября впервые пройдет большой гастрономический фестиваль «Пир горой». Центральной площадкой фестиваля станет Сусанинская площадь, где с 10:00 начнет работу…
Уникальный литературный проект, над которым его автор работал 35 лет, наконец увидит свет. 9 сентября в Большом читальном зале Костромской…
