В молодости употреблять это безалкогольное лакомство можно ежедневно, но в зрелом возрасте оно непременно вызовет проблемы со здоровьем.
Речь вовсе не о кофе, как вы могли подумать, а о газировке. Об этом сообщила диетолог Хиллари Райт в статье для портала Eat This, Not That (Ит Зис нот Зэт). Врач напомнила, что с годами у людей развивается инсулинорезистентность, когда организм медленнее усваивает углеводы, и стакан колы в день может вызвать диабет: сахара там так много, что хватило бы на чаепитие для целой семьи.
Быстрее будут также разрушаться зубы, а услуги стоматологов нынче дороги.
Если вы совсем не можете обойтись без газировки, выход есть. Разбавьте половину стакана свежевыжатого сока минеральной водой. Вкусный напиток быстро утолит жажду.
Фото: Image by ArthurHidden on Freepik
Последние новости рубрики
Депутаты Госдумы приняли закон, который вводит более строгие требования к рекламе безалкогольных тонизирующих напитков, включая популярные энергетики. Теперь любая реклама…
По прогнозу НИИ гриппа имени Смородинцева, эпидемия гриппа в этом году начнется в России в конце ноября-начале декабря. Замдиректора этого…
В микрорайоне Паново после капитального ремонта открылась детская водолечебница. Она входит в состав Центра восстановительной медицины и реабилитации для детей…
