В Костроме в течение всего июня по выходным будут проходить массовые зарядки, в которых смогут принять участие все желающие, сообщает центр медицинской профилактики Костромской области.

Давно известно, что утренняя зарядка укрепляет здоровье и помогает сохранить бодрость в течение дня, и у костромичей будет возможность убедиться в этом.

В первую очередь к участию в зарядках приглашаются активные костромские семьи, которые готовы на своем примере показать, что спорт — это здорово. Оздоровительные зарядки будут проходить под руководством опытного фитнес-инструктора в течение июня по субботам с 12:00 до 13:00 у «Коллажа». Если погода позволит, то зарядку будут проводить на зеленой лужайке, а в дождь она будет проходить в холле торгового центра.

В качестве гостей на мероприятие приглашены ведущие костромские спортсмены. Так, 3 июня участников акции «Моя здоровая семья» поприветствует Александр Голубев, заслуженный мастер спорта России по конькобежному спорту. В другие дни участников акции ждут не менее интересные встречи и знакомства.

Самых активных и спортивных костромичей и гостей города ждет розыгрыш призов.