Все новости Костромы
15:15, 25 апреля 2017

Главное, что оценит комиссия – физическая подготовка.

В последнее время молодые люди все чаще задумываются о том, чтобы сделать службу в армии своей работой, которая будет хорошо оплачиваться. Только вот попасть на службу по контракту сможет далеко не каждый, сообщает корреспондент портала K1NEWS.RU.

Чтобы с вами подписали контракт на службу, вы должны будете выполнить ряд нормативов и показать свою физическую подготовку. Именно от результата, который вы покажете, и будет зависеть решение комиссии.

Обычно кандидату нужно в течение одного дня выполнить три упражнения: по одному на каждое физическое качество. Результаты сдачи нормативов заносятся в специальную карту и хранятся до окончания срока службы.

Давайте же разберемся, какие нормативы должны сдавать будущие контрактники – мужчины и женщины.

Для каждого пола есть 3 норматива на силу. Для мужчин: сгибание и разгибание рук в упоре лежа, толчок двух гирь весом 24 килограмма и подтягивание на перекладине. У женщин на силу всего два норматива: сгибание и разгибание рук в упоре лежа и наклоны туловища вперед. Так, например, мужчины в возрасте до 30 лет должны сделать 35 отжиманий, а на перекладине подтянуться 10 раз, а женщины в возрасте до 25 лет должны отжаться 12 раз и сделать 25 наклонов.

Второй норматив – на быстроту. 60 метров мужчины до 30 лет должны пробежать за 9,8 секунды, старше 30 лет – за 10 секунд. Женщины до 25 лет – за 12,9 секунды, а старше 25 лет – за 13,9 секунды.

Дистанция в 100 метров – 15 секунд, 15,8 секунды, 19,5 секунды и 20,5 секунды соответственно, а челночный бег 10 на 10 метров – 28,5 секунды, 29,5 секунды, 38 секунд и 39 секунд соответственно.

Последний тест определит выносливость претендентов. Мужчины в возрасте до 30 лет должны пробежать 3 километра за 14 минут, а старше 30 лет – за 15, 15 минуты. Женщины в возрасте до 25 лет должны пробежать километр за 5, 2 минуты, а старше 25 лет – за 5, 45 минуты. Предусмотрено еще плавание и лыжная гонка.

Так что, всем желающим поступить на контрактную службу стоит хорошенько подготовиться. 

Кроме того, если вы боитесь высоты и не готовы прыгать с парашютом, служба по контракту вам не светит.

Для поступления на военную службу по контракту следует обращаться в отделение комплектования в/ч 71211 по адресу: Кострома,  3-й Сосновый проезд 13. Телефон: 8(4942) 55-71-13.

Последние новости рубрики

18:40, 24 апреля 2024

Школа на улице Даремской в Заволжье еще не открылась, а вокруг нее уже ведутся обсуждения. Строители обустраивали дренаж и ливневую…

17:40, 24 апреля 2024

Лучшие костромские мастера ювелирного дела сделали из серебра и золота наградные значки для кинешемского Союза десантников. Об этом сообщает КстатиNews.  Значок…

16:40, 24 апреля 2024

В Костроме собирают недорогие беспилотники-«камикадзе», которые помогут бойцам СВО продвигаться вперед без потерь. 9-дюймовые дроны перемещаются на расстояние до 11…

Подпишитесь на нас в Яндекс Дзен и будьте первыми в курсе всех новостей!
Ваша новость успешно отправлена!
Это окно исчезнет самостоятельно через 3 секунды...